Magazín

Magazín KetoMix je online průvodce na cestě za novým životním stylem a štíhlejší postavou. Najdete zde nespočet článků o ketonové dietě, pohybu a zdravém způsobu života. Chutné a nápadité recepty, které připravíte během chvíle, ale také osobité příběhy našich klientů, kteří díky KetoMix dietě dosáhli své vysněné postavy a začali tak novou cestu životem.

Jak na odvodnění organismu

Aby lidský organismus mohl správně fungovat, potřebuje dostatek tekutin. Ne vždy ale dokáže množství...

Pravda o kávě a hubnutí

Kávu většina z nás pije proto, abychom nastartovali organismus či podpořili množství energie v našem...

TOP 15 sportovní zábavy na léto 2024

Letní počasí vybízí k lenošení na pláži či k osvěžení se na terase zmrzlinou nebo ledovým drinkem. I...

Ideální váha ovlivňuje nejen zdraví

Zdraví člověka, vzhled i dobrý pocit ze sebe samého. Na to i mnohé další má pozitivní či negativní v...

Deprese nejsou stopkou hubnutí

Při hubnutí je základním stavebním kamenem úspěchu především vnitřní motivace. Může se to zdát nemož...

Jak zhubnout břicho? Rady pro rok 2024

Hubnutí břicha může být pro spoustu lidí opravdu náročné a složité. Může to být hlavně tím, že se je...

Efektivní rady jak zhubnout podbřišek

Vyrýsované svaly na břiše jsou snem nejednoho muže či ženy. Dostat se k takzvanému pekáči buchet chc...

Keto jídelníček na hubnutí ke stažení zdarma 2024

Ketogenní dieta, známá také jako keto dieta, je v dnešní době velmi populární. Než se však rozhodnet...

Kalorický deficit: Správné nastavení a výpočet 2024

Redukční diety jsou bez výjimky založené na principu kalorického deficitu. Jinak fungují zdravotnick...

Denní příjem kalorií a jak na něj

Konzumováním potravin naše tělo přijímá energii, kterou následně spálí pohyb a základní funkce lidsk...

Jak zhubnout ruce: 7 tipů, které stoprocentně fungují

Ukládání tuku na hýždích, břichu, bocích a stehnech není nic překvapivého. Jsou však místa, se který...

Hormon štěstí dopamin

C₈H₁₁NO₂, dopamin nebo hormon štěstí. Bez ohledu na to, jak této chemické látce budete říkat, její p...