Magazín, Strana 4

Svátek svatého Valentýna: jak na něj

Seznam na Valentýnský balíček Sotva jsme si vydechli po vánočních nákupech, cílí v únoru obch...

Fitness Influenceři

Kdo je vlastně influencer a jaký má na nás vliv? Toto slovo určitě neslyšíte poprvé. Pojďme si ale t...

Zimní únava - co nám tělo naznačuje?

Lidé se snaží tvářit, že se jich změny počasí netýkají. Když se zvířata ukládají k zimnímu spánku, p...

Přerušovaný půst: cesta k lepší postavě

Máte chuť provést ve svém životě změnu. Začněte s postavou. Buďte na jaro připravení a dejte se do f...

Víte co je PPP? Podívejte se na její příznaky

Rodiče dětí pod označením PPP znají pedagogicko psychologickou poradnu. PPP je také zkratka používan...

Vegetariánská dieta jako moderní trend?

Vegetariánství je alternativní přístup ke stravování a zároveň patří mezi nejznámější druhy diet. Ve...

Bezlepková dieta nejen k řešení zdravotních problémů?

K bezlepkové dietě lidé sáhnou obvykle ze zdravotních důvodů. Bezlepková dieta je v současné době je...

Máte nafouknuté břicho? Bezlaktózová dieta vám může pomoci

Bezlaktózová dieta patří v současné době mezi nejznámější druhy diet. Rozhodně to však není typická ...

Paleo dieta: buďte lovec a sběrač!

Určitě jste se už setkali s pojmem paleo dieta. U nás se začala objevovat až kolem roku 2011, ale ak...

Na hladovku zapomeňte! Co vám zaručeně pomůže zhubnout?

Hubnutí už dávno neznamená, že se musíte trápit a hladovět. Pro začátek stačí, když si budete hlídat...

Novoroční půst? Co na to odborníci?

Po Vánocích se necítíte úplně ve svém těle, jste plní, nafouknutí a kalhoty zapínáte s hlubokým výde...

Co všechno jste dokázali v roce 2022 s KetoMixem?

Po koronavirové pandemii měl rok 2022 přinést zklidnění a návrat do normálu. Místo toho jsme zažili ...