Magazín, Strana 5

Chcete si udělat radost na Vánoce novou postavou?

Na Vánoce má být všechno dokonalé. Usměvavé děti, maminka v přiléhavých šatech s mísou rybích řízků,...

10 tipů na vánoční dárky pro ženy i muže

A je to tady. Každoroční boj s vymýšlením dárků pro své blízké. Možná málo kdo ví, že tato trad...

Vánoce se blíží. Připravte si zdravé vánoční menu bez výčitek.

Vánoce Vánoce přicházejí, šťastné a veselé. Pro mnohé z nás nejkrásnější období z celého r...

Vaříte si do práce? Máme pro vás 15 tipů na super zdravé obědy

Společné obědy s kolegy z práce bývají fajn. Přijdete na jiné myšlenky, pustíte práci z hlavy a pozn...

Jak si udržet štíhlou postavu přes svátky?

Přípravy na Vánoce začínají mnohdy měsíc před samotnými svátky. Peče se cukroví, vytváří se štědrove...

Otužování jako cesta z neustálých nemocí

Je ve vašem okolí někdo nemocný a vy s jistotou víte, že se nemoci nakonec nevyhnete ani vy? Nejspíš...

Cukrovka 2. typu - na co si dávat ve stravě pozor?

Sladká nemoc, jak se jí také někdy přezdívá, cukrovka. Může jít o genetické onemocnění, ale nyní se ...

Sportovní aktivity, které lze dělat i za deště.

Určitě to dobře znáte. Zatáhne se obloha, začne pršet a s touto změnou počasí automaticky ztrác...

Jak zhubnout? 20 tipů na efektivní hubnutí

„Jak zhubnout? Jak to mám udělat, abych konečně zhubla?“ vaše věčná otázka, která vám rezonuje v hla...

Jak se zbavit tuku: 4 praktické tipy nejen na „madla lásky“

V tomto článku se zaměříme na tipy, které vám pomůžou podstatně snížit chuť k jídlu, poradí jak se z...

Cukrovka 1. typu - na co si dávat ve stravě pozor?

Cukrovka, v odborných kruzích označovaná Diabetes mellitus, někdy můžete potkat také název úplavice ...

keto dieta jako vhodné stravování pro diabetiky?

Diabetes neboli cukrovka je jedno z nejčastějších onemocnění v České republice, ale i v mnoha dalšíc...