Tuňákové „sushi“


Sushi je jedno z nejznámějších jídel japonské kuchyně. Většina lidí si představí syrovou rybu a rýži. Sushi se ale dá připravit i jinak. Vyzkoušejte naší keto verzi s tuňákem a okurkou.

shutterstock_1425829052 (1)

Co budete potřebovat:

Postup

Okurku nakrájejte na dlouhé tenké plátky. V misce smíchejte tuňáka (šťávu slijte), Vajonézu, česnekový dresink a zázvor. Avokádo nakrájejte na malé hranolky tak, aby délkou odpovídaly šířce okurkového plátku. Na každý plátek naneste a rozprostřete trochu směsi, na kraj dejte avokádový hranolek a smotejte do rolky.  Nebo můžete okurku nakrájet na silnější kolečka a na ně směs nanést s pomocí lžičky. Každé kolečko pak ozdobte kouskem avokáda.


eva-sroka
Autor článku
Eva Sroka

Odbornice v oblasti PR a marketingu. Vystudovala sociální a masovou komunikaci na Univerzitě Jana Amose Komenského v Praze. Zkušenosti má z oblasti externí, interní a on-line komunikace, v řízení lidských zdrojů, CSR nebo pořádání událostí. Eva Sroka působila 18 let v největší české PR agentuře, kde se následně stala jedním z partnerů. Řídila komunikaci řady klientů v privátní oblasti. Nějaký čas působila také jako vedoucí oddělení komunikace Českého rozhlasu. Od roku 2017 se specializuje na komunikaci nízkosacharidového stravování.

98 %zákazníků náš obchod doporučuje z 4 053 recenzí na Heureka.cz

Sledujte nás a pochlubte se fotkami vašich receptů a hlavně výsledků. #ketomixZobrazit profil

Nemáte ještě účet?

Zaregistrujte se a získejte spousty výhod:

Dárek k narozeninám - nezapomeňte vyplnit datum svého narození

Sleva z opakovaných nákupů

Přehled všech svých objednávek

Rychlá opakovaná objednávka

Nemusíte vyplňovat své údaje

Registrovat se

Nebudete na to sami!

Tisíce lidí jako jste vy zde sdílí svoje výsledky, motivují se navzájem a naši výživoví poradci vám zde zodpoví veškeré vaše otázky. Využijte podpory ostatních a začněte hubnout už dnes!

Přidat se ke skupině

ČLENOVÉ více jak 16 000 členů

Možnosti dopravy

DPD
95 Kč
Zásilkovna
50 Kč

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení