Co budete potřebovat:
- KetoMix proteinový koktejl,
- vaši oblíbenou příchuť do KetoMix koktejlu,
- vodu,
- nízkotučný tvaroh.
Postup
Směs na proteinový koktejl smíchejte se 100ml vody a lžící tvarohu. Vše pořádně promíchejte a dochuťte svou oblíbenou příchutí KetoMix. Směs vložte do formiček na nanuky a dejte zmrazit. Pokud chcete zmrzlinu dvojbarevnou, nechte nejprve zmrznout půlku směsi i s dřívkem a následně přilijte směs druhé barvy, ochucenou jinou příchutí. Pokud doma nemáte formičky na nanuky, krásně poslouží i kelímek od jogurtu. Pokud do zmrzliny přidáte malé množství jahod, malin nebo borůvek, pochutnáte si ještě víc a ketózu neohrozíte. Ohlídejte si však, abyste nesnědli více než 50 g tohoto ovoce za den.