Proteinová kulajda s fazolkami

Co budete potřebovat na 1 porci:

Vhodné od 1. fáze

  • 1 malou cibulku,
  • mističku zelených fazolek (čerstvé, mražené nebo ve slaném nálevu),
  • 1 odměrku KetoMix proteinového koktejlu,
  • kopr (čerstvý nebo ve slaném nálevu),
  • sůl, pepř, trochu octa.

Postup:

Cibulku nakrájejte na hrubo a orestujte ji na troše oleje. Přidejte fazolky a chvíli poduste, zalijte vodou a nechte vařit. V troše vody rozmíchejte odměrku proteinového koktejlu KetoMix a metličkou vmíchejte k fazolkám. Nakonec přidejte kopr, osolte, opepřete a přímo do talíře můžete přidat trochu octa.

Autor: Miloslava Šperlová