Omeleta se špenátem

Jídlo je vhodné od 1. fáze ketonové diety.

Co budete potřebovat na 1 porci:

• 1 odměrka omelety KetoMix připravená dle návodu na etiketě (pečená),
• cibule,
• špenát,
• česnek.

Postup:

Omeletu připravíme v shakeru a upečeme v troubě. Poté podélně rozkrojíme a naplníme dušeným špenátem na cibulce a česneku.

Další recepty s omeletou →

Další recepty pro 1. fázi keto diety →