Guláš

Tradiční gulášovou polévku, která zahřeje a zasytí, si můžete připravit i v keto verzi. Hodí se jako odlehčený, ale vydatný oběd nebo večeře. Pochutnat si na ní můžete už od 1. fáze KetoMix diety.

Gulas_fhd

Co budete potřebovat na 1 porci:

  • 1 odměrku KetoMix polévky s rajčatovou příchutí,
  • 50 gramů kedlubny, nakrájené na kostičky,
  • 30 gramů celeru, nakrájeného na kostičky,
  • 20 gramů mrkve, nakrájené na kolečka,
  • 20 gramů petržele, nakrájené na kostičky,
  • 20 gramů cibule, nakrájené nadrobno,
  • 50 gramů bílé papriky, nakrájené na kostičky,
  • drcený kmín,
  • 5 gramů mleté červené papriky,
  • sůl a pepř,
  • zelená petrželka na ozdobu.

Postup

Polévku s rajčatovou příchutí připravte podle návodu na obalu. V hrnci na 1 lžíci řepkového oleje krátce orestujte cibuli, přidejte celer, mrkev, petržel a kedlubnu a znovu restujte. Přisypte mletou papriku a drcený kmín a nechte koření rozvonět. Zalijte polévkou s rajčatovou příchutí, přidejte vodu tak, aby byla zelenina celá ponořená. Vařte do změknutí a nakonec přidejte bílou papriku. Dochuťte solí a pepřem. Talíř můžete při servírování dozdobit zelenou petrželkou. Podávejte s KetoMix proteinovým pečivem.

98 %zákazníků náš obchod doporučuje z 4 053 recenzí na Heureka.cz

Sledujte nás a pochlubte se fotkami vašich receptů a hlavně výsledků. #ketomixZobrazit profil

Nemáte ještě účet?

Zaregistrujte se a získejte spousty výhod:

Dárek k narozeninám - nezapomeňte vyplnit datum svého narození

Sleva z opakovaných nákupů

Přehled všech svých objednávek

Rychlá opakovaná objednávka

Nemusíte vyplňovat své údaje

Registrovat se

Nebudete na to sami!

Tisíce lidí jako jste vy zde sdílí svoje výsledky, motivují se navzájem a naši výživoví poradci vám zde zodpoví veškeré vaše otázky. Využijte podpory ostatních a začněte hubnout už dnes!

Přidat se ke skupině

ČLENOVÉ více jak 16 000 členů

Možnosti dopravy

DPD
95 Kč
Zásilkovna
50 Kč