.png){kind=logo}
Na 1 porci budete potřebovat
- 50 g kapra nebo jiné ryby,
- ¼ mrkve,
- ¼ celeru,
- ¼ petržele,
- olivový olej,
- sůl, pepř,
- KetoMix proteinové housky.
Postup
Nakrájenou zeleninu krátce osmahněte na oleji a zalijte vodou. Přidejte kapra, osolte, opepřete a uvařte doměkka. Část zeleniny vyjměte, rozmixujte a vraťte zpět do polévky (pokud máte raději vývar, mixování není nutné). Uvařenou rybu nakrájejte a KetoMix houstičku si připravte podle návodu na obale. Nasucho osmažte na teflonové pánvi a servírujte přímo do hotové polévky.
