
Jídlo je vhodné od 1. fáze ketonové diety.
Co budete potřebovat (1 porce)
- 4 žampiony
- 1 bílek,
- sůl a kmín,
- 1 odměrku proteinového koktejlu KetoMix.
Postup
Žampiony oloupejte a nakrájejte na čtvrtky. Do misky oddělte bílek od žloutku. Osolte a přidejte kmín. Přidejte odměrku proteinového koktejlu KetoMix a přilijte vodu. Vzniklou směs promíchejte. Žampiony obalte. Pečte v předehřáté troubě 10 – 15 minut na 180 °C.