Houstičky s tvarohovou pomazánkou

Chystáte se na posezení s přáteli nebo prostě jen potřebujete tip na rychlou svačinu? Vsaďte na náš recept – houstičky s tvarohovou pomazánkou

recept_housky_housticky_3

Co budete potřebovat

1 porce
Od 1. fáze

  • 1 odměrku KetoMix houstiček,
  • vodu,
  • sůl a pepř,
  • jarní cibulku,
  • pažitku,
  • nízkotučný tvaroh.

Postup

1 odměrku KetoMix houstiček rozmíchejte s vodou. Z tuhého těsta vytvarujte kuličky a osolte. Pečte na plechu s vyloženým pečícím papírem 20 minut na 170 °C. Nakrájejte jarní cibulku. Tvaroh osolte a smíchejte s nakrájenou jarní cibulkou. Přidejte čerstvý pepř. Připravte si nakrájenou pažitku. Houstičku si nakrájejte na plátky a potřete ji tvarohovou pomazánkou. Navrch nasypte nakrájenou pažitku.


92667942_615352669020886_8350662951782318080_n
Autor článku
Tereza Vincourová

Vystudovala veřejnou správu na Univerzitě Palackého v Olomouci. Po škole působila 5 let u Českých drah, kde se věnovala marketingu a nákupu mediálního prostoru. Již 15 let je vegetariánkou a zajímá se o zdravý životní styl a správnou životosprávu. Kromě toho se věnuje také ilustraci knih nebo malování. Má za sebou 5 autorských výstav. Věnuje se také hudbě, konkrétně hře na klavír, basovou kytaru a zpěvu.