Jiří V., 36 let, počáteční váha 97 kg
Jmenuji se Jiří a je mi 36 let. Pro KetoMix dietu jsem se rozhodl proto, že jsem v ní jednoduše věřil. Nikdy jsem vlastně ani nepřemýšlel nad koupí nějakých pilulek nebo magických bylinkových čajů, které mi přijdou neúčinné a bez výsledků. U KetoMix jsem byl přesvědčený, že bych konečně mohl zhubnout a kdyby ne, měl jsem alespoň postaráno o jídlo do práce.
Tuto dietu jsem bral i jako způsob jak ušetřit.
Běžně jsem se stravoval v restauracích nebo fastfoodech, takže mi obědy lezly do peněz. Hlavně díky těmto stravovacím návykům šla váha nahoru a nepomáhalo ani pravidelné cvičení. Výsledky jsem měl, ale věděl jsem, že to půjde příliš pomalu. Po dobu KetoMix diety jsem necvičil a kila šla dolů o dost rychleji.
Za necelý měsíc jsem měl svou vysněnou váhu
Díky KetoMixu jsem se dostal na svou vysněnou váhu za necelý měsíc. Pravidelně jsem si vařil a byl jsem rád, že u toho nepotřebuji hromadu nádobí. Jídla jsou výborná a připravená za pár minut. Oceňuji také fakt, že není jasně dané, které jídlo mám jíst ke snídani a které k obědu. Mohu si tak kombinovat jídla podle chuti. Součástí KetoMix balíčku je koktejl, který jsem si spolu s čokoládovou tyčinkou moc oblíbil. Nahrazují mi sladkosti, kterými jsem se dříve přejídal. S KetoMixem jsem také přestal být líný připravovat si jídla do práce.
S dietou ještě nekončím
Hodně jsem se inspiroval na magazínu a začal si vařit zdravá jídla podle sebe. Když se mi ale vařit nechce, sáhnu po KetoMix balíčcích a doplním jídelníček jedním zdravým jídlem podle toho, na co mám chuť. Většinou jen něco lehkého, jako jsou třeba celerové hranolky s kečupem od KetoMix.
S dietou nekončím, jsem momentálně ve druhé fázi. Kila jdou stále dolů a přitom nemám pocit, že bych si musel některá jídla odpírat. Doporučuji si udělat fotky před proměnou a po proměně. Potom si teprve uvědomíte, jakou změnou jste prošli.
Jiřího nejoblíbenější jídla
Potřebujete zhubnout? Spočítejte si své BMI
BMI (Body Mass Index) je užitečný nástroj, který vám pomůže posoudit, zda máte zdravou váhu vzhledem k vaší výšce. V dnešní době už není potřeba nic počítat – on-line BMI kalkulačky to udělají za vás. Stačí zadat jen pár údajů a hned uvidíte, jak na tom jste. Pokud se váš výsledek bude pohybovat nad 25, znamená to, že byste se sebou měli něco udělat.
Jsme tu od toho, abychom vám s tím pomohli. Naše KetoMix dietní jídla a kompletní dietní programy jsme připravili tak, aby vám chutnala a hlavně, abyste po nich zhubli rychle, bez hladu a cvičení. Pusťte se do změny svého života ještě dnes.
