Top 9 kuchyní světa - kam vyrazit na jídlo

Pokud hledáte inspiraci na letní dovolenou a chcete u toho potěšit i své chuťové buňky, neváhejte si naplánovat cestu do některé z těchto zemí s nejlepšími kuchyněmi světa. Sestavili jsme pro vás seznam destinací, kde naleznete ne jen krásy země, ale objevíte i nová jídla.

1.) Řecko, ouzo a tzatziki

Řecko je známé svými tradičními pokrmy, jako jsou řecký salát s fetou a olivami, moussaka, gyros a tzatziki. Řecká kuchyně je založena na zdravých a čerstvých ingrediencích, kam patří zelenina, ovoce, ryby a olivový olej. Pokud plánujete navštívit Řecko, nezapomeňte ochutnat i klasické řecké sladkosti, jako jsou baklava a loukoumades. Typickým řeckým pitím je alkoholický nápoj ouzo. K jídlu se pije většinou víno.

Řecké speciality:

  • Gyros
  • Moussaka
  • Chalva
  • Baklava
  • Kalamaria
  • Tzatziki 

Tip! Cestujte s KetoMixem! 

 

Pokud se bojíte, že během dovolené přiberete, zabalte si s sebou KetoMix. Je vhodný i na cesty, jelikož jídlo je balené prakticky a navíc příprava je velice jednoduchá a rychlá.
 


2.) Zaleťte si do Španělska na paellu

Španělská kuchyně je známá svými tapas, paellou a churros. Tapas jsou malé porce jídla, které se podávají spolu s alkoholickými nápoji. Paella je tradiční španělské jídlo, které se připravuje s rýží, mořskými plody a kuřetem. Svůj název toto jídlo získalo podle pánve ve které se připravuje. Churros je sladká specialita, kterou Španělé servírují s horkou čokoládou. Španělská kuchyně je také velice bohatá na čerstvé ryby a mořské plody. Španělskou kuchyni ovlivnily i návyky Arabů a Židů. Španělská kuchyně vám nabídne spoustu rozmanitých chutí a vůní. Nejčastěji používají šafrán, česnek, římský kmín, olivový olej, cibuli a podobně.  Do Španělska se i letos chystá spousta lidí na dovolenou, tak si nezapomeňte koupit včas letenky.

Španělské speciality:

  • Paella
  • Churros
  • Tapas
  • Patatas bravas
  • Tortilla
  • Pan con tomate 

3.) Do Francie na šneky

Francouzská kuchyně je známá výbornými sýry, víny a jemnými dezerty. Tradiční francouzská jídla zahrnují quiche, bagety, croissanty či bouillabaisse - tradiční rybí polévku. Francouzská kuchyně je vyhlášená hojným používáním másla a smetany, ale patří do ní také mnoho zeleninových pokrmů. Pokud navštívíte Francii, nezapomeňte si vychutnat i slavné francouzské Foie gras (husí játra). V každém regionu Francie najdeme jiné chutě. Nesmíme zapomenout ani na francouzské pečivo jako jsou například bagety, croissanty nebo brioche. Klasické menu v restauraci se skládá z předkrmu, hlavního chodu, dezertu a aperitivu. 

Francouzské speciality:

  • Foie gras
  • Huîtres
  • Cassoulet
  • Poulet basquaise
  • Šneci s petrželkovým máslem 

4.) Pasta s Italem

Do Itálie za těstovinami, pizzou a čerstvými saláty. Italská kuchyně se řadí mezi ty nejlepší na světě. Tradiční italská jídla zahrnují lasagne, spaghetti carbonara, pizzu margheritu a caprese salát s rajčaty a mozzarellou. Italové obědvají trochu později než my a dávají si na čas. Mezi jednou hodinou až čtvrtou odpoledne přichází siesta. Jako turistům doporučujeme najezte se dřív, jelikož se vám může stát, že díky italské siestě můžete zůstat o hladu. Italové jsou také mistři na vynikající dezerty. K těm nejznámějším patří tiramisu, panna cotta nebo pravá italská zmrzlina. Itálie je jednou z nejoblíbenějších turistických destinací na světě, takže určitě můžete najít letenky za rozumnou cenu. Nezapomeňte navštívit například Toskánsko a ochutnat místní steaky a pesto, nebo Neapol s její slavnou pizzou.

Italské speciality:

  • Lasagne
  • Pizza
  • Pasta
  • Panna cotta
  • Caprese

5.) Mexicko, tequila a enchiladas

Co dala světu střední Amerika? Kukuřici, rajčata, čokoládu, avokádo chilly a fazole. Mexická kuchyně vyniká hlavně kořeněnými jídly. Tradiční mexická jídla zahrnují tacos, nachos, guacamole a enchiladas. Většina lidí se bojí, že v Mexiku najde pouze pálivá jídla, ale to je velký omyl. Některá jídla nepálí vůbec a do jiných si zase můžete přidat sladkou salsu. Mexicko ale může nabídnout i výborné sladkosti, ochutnejte hlavně churros a flan. Pokud plánujete návštěvu Mexika, určitě byste měli ochutnat i místní národní alkoholický nápoj, tedy tequilu, která se vyrábí z agáve. Ačkoliv bezpečnost v Mexiku není úplně dobrá a tato země se neustále potýká s problémy v této oblasti, rozhodně doporučujeme navštívit tuto zemi. Samozřejmě dbejte na svou bezpečnost.

Mexické speciality:

  • Guacamole
  • Quesadilly
  • Fajitas
  • Huevos Rancheros
  • Papadzules 

6.) Více o vietnamské kuchyni

Vietnamské kuchyně se nedílnou součástí vietnamské kultury. Důležitou roly hraje hlavně jednoduchost a krása. Využívá čerstvých bylinek a koření, které dodávají jídlu vynikající chuť. Mezi tradiční jídla patří například phở (polévka s nudlemi a hovězím masem), bánh mì (sendvič s pečivem a masem) a nem (rolky s bylinkami a masem). Také zde můžete ochutnat výborně připravené mořské plody, například hřebenatky nebo krevety. Pro Vietnamce je jídlo symbol společně stráveného času s rodinou proto je jídlo tak důležitou součástí jejich kultury. 

Vietnamské speciality:

  • Bánh mì
  • Phở 
  • Bun Cha
  • Bánh cuốn
  • Gỏi cuốn 

7.) Indická kuchyně jak ji známe

Pestrá škála barev a pikantnost. To jsou jasná specifika indické kuchyně. Vyznačuje se rozmanitostí a používáním mnoha koření a bylinek. Mezi nejpopulárnější jídla patří kari, tandoori kuře a různé druhy dhalů (luštěninových polévek). V indické kuchyni najdete také celou řadu vegetariánských jídel. Pokud máte rádi sladkosti, určitě ochutnejte gulab jamun (kuličky z tvarohu namočené v sirupu). Pro indickou kuchyni je také typický nápoj lassi (osvěžující nápoj z jogurtu). Jelikož muslimové nesmí jíst maso vepřové a hinduisté zase hovězí, dělí se kuchyně na tři základní druhy a to na veg (bez masa), pure veg (bez masa, mléka a vajec) a non veg (s masem). 

Indické speciality:

  • Kuře Vindaloo
  • Dal Makhani
  • Kuřecí Tikka Masala
  • Momo knedlíčky
  • Zeleninové biryani 

8.) Japonské okonomiyaki potěší každého

Rýže, zelenina a mořské plody jsou základní suroviny používané v Japonsku. Japonská kuchyně je lehká a vyvážená. Mezi nejpopulárnější jídla patří sushi, tempura a ramen (polévka s nudlemi). Japonská kuchyně je také plná různých druhů ryb a mořských plodů. Pro ty, kteří nemají rádi ryby, nabízí mnoho vegetariánských a veganských možností, jako je například tofu. Do japonské kuchyně patří i velmi oblíbené čajové obřady a sake. Japonci dbají ne jen na chuť a snoubení chutí jídla, ale záleží jim i na vizuální stránce, Při návštěvě místní restaurace se vám naskytne příležitost ochutnat vynikající jídla, která vypadají jako umělecká díla.

Japonské speciality:

  • Okonomiyaki
  • Takoyaki
  • Ramen
  • Udon
  • Soba 

9.) Laoská pikantní kuchyně

Laoská kuchyně je známá svými pikantními a kořeněnými jídly. Mezi ta nejpopulárnější patří lap (salát z mletého masa nebo sekané ryby), larb (salát s mletým masem a bylinkami) a tam mak hoong (salát s papájou). Laoská kuchyně také využívá mnoho koření a bylinek, jako jsou citronová tráva, koriandr a galangal. Mezi nejoblíbenější koření patří chilli, které dává jídlům pikantní chuť. Laoská kuchyně nabízí i širokou škálu vegetariánských jídel, jako jsou phak sot (restovaná zelenina) a kaeng jeut (vegetariánská polévka). Laosané se řídí pravidlem, že nikdo nejí sám, pokud nemusí. 

Laoské speciality:

  • Laap
  • Nam Khao
  • Tam Mak Houng
  • Ping Kai
  • Khao Soi

Základním kamenem zdravého stravování je použití čerstvých a lokálních ingrediencí, což tyto kuchyně splňují beze zbytku. Pokud se snažíte omezit příjem nezdravých tuků a kalorií, doporučuje se, abyste se vyhýbali smaženým pokrmům a jídlům s vysokým obsahem cukru. Naštěstí tyto kuchyně nabízí spoustu možností, jak si užít skvělé a chutné jídlo, aniž byste museli upustit od zdravého stravování.

Abychom to shrnuli, těchto top 5 kuchyní světa je nejen chutných, ale také zdravých. Jejich prostřednictvím máte skvělou šanci jak při cestování proniknout do nových kultur a rozšířit své obzory. Ať už si zvolíte jakoukoliv z těchto destinací, nezapomeňte si vychutnat místní kulinářské speciality a prozkoumat místní kuchyni. A pokud chcete ušetřit nějaké peníze, nezapomeňte si včas pořídit letenky za rozumnou cenu.

98 %zákazníků náš obchod doporučuje z 4 053 recenzí na Heureka.cz

Sledujte nás a pochlubte se fotkami vašich receptů a hlavně výsledků. #ketomixZobrazit profil

Nemáte ještě účet?

Zaregistrujte se a získejte spousty výhod:

Dárek k narozeninám - nezapomeňte vyplnit datum svého narození

Sleva z opakovaných nákupů

Přehled všech svých objednávek

Rychlá opakovaná objednávka

Nemusíte vyplňovat své údaje

Registrovat se

Nebudete na to sami!

Tisíce lidí jako jste vy zde sdílí svoje výsledky, motivují se navzájem a naši výživoví poradci vám zde zodpoví veškeré vaše otázky. Využijte podpory ostatních a začněte hubnout už dnes!

Přidat se ke skupině

ČLENOVÉ více jak 16 000 členů

Možnosti dopravy

DPD
95 Kč
Zásilkovna
50 Kč