Keto Vafle

Vychutnejte si skvělou low carb snídani nebo svačinu již v 1. fázi diety.

keto vafle článek

Co budete potřebovat

Postup

Směs na KetoMix palačinku smíchejte s vodou dle návodu na obale, přisypejte vanilkovou (nebo jinou) příchuť a promíchejte. Z bílku vyšlehejte tuhý sníh a ten opatrně přidejte do připravené směsi. Vaflovač potřete trochou oleje a vafle pečte do zhnědnutí.

 


92667942_615352669020886_8350662951782318080_n
Autor článku
Tereza Vincourová

Vystudovala veřejnou správu na Univerzitě Palackého v Olomouci. Po škole působila 5 let u Českých drah, kde se věnovala marketingu a nákupu mediálního prostoru. Již 15 let je vegetariánkou a zajímá se o zdravý životní styl a správnou životosprávu. Kromě toho se věnuje také ilustraci knih nebo malování. Má za sebou 5 autorských výstav. Věnuje se také hudbě, konkrétně hře na klavír, basovou kytaru a zpěvu.