Hubnutí břicha
Hubnutí břicha může být pro spoustu lidí opravdu náročné a složité. Může to být hlavně tím, že se jedná o partii, která se při přirozeném pohybu výrazně nehýbe, a tak se tuky v této oblasti spalují pomaleji. Také jde o místo, kde je schovaný žaludek. A tak je zde výrazně ji vidět, že jste snědli více, než jste měli. S dietou KetoMix je hubnutí hračka, ať se jedná o jakoukoliv část těla.
Protáhni se s KetoMix – 13. lekce
Trávíte většinu času doma před počítači a televizními obrazovkami? Hýbete se opravdu minimál...
Tereza od školy bojovala s nadváhou až obezitou. Dnes se konečně cítí ve svém těle šťastná
Jmenuji se Tereza a je mi 21 let. Od základní školy mám problémy s nadváhou až obezitou. Jíd...
Začít s KetoMix bylo nejlepší rozhodnutí mého života
Rozhodl jsem se podělit o svůj příběh s dietou KetoMix. Právě jí totiž vděčím za svůj nový ú...
Jiří se s KetoMixem dostal poprvé na svou vysněnou váhu!
Jmenuji se Jiří a bude mi 45 let. Má výška je 180 cm a celý život bojuji se svou váhou. Prot...
Elen kvůli náročné léčbě přibrala. S KetoMixem se opět dostala na původní váhu!
Ahoj jmenuji se Elen, a ráda bych se s vámi podělila o svůj příběh. Jsem KetoMixu vděčná za ...
Protáhni se s KetoMix – 12. lekce
Chcete se jemně, přesto účinně protáhnout? Naše cvičební videa jsou ideálním pomocníkem, jak...
Nemůžete se zbavit kil z těhotenství? Dejte na Nikol
Jmenuji se Nikola a je mi 25 let. Kila navíc jsem měla ve svém životě bohužel tak nějak vždy...
.jpg)
Zhubla jsem jednoduše i po padesátce!
Ahoj, jmenuji se Míša a letos mi bude 50. Za poslední tři roky jsem přibrala nějaké to kilo,...
.jpg)
Našla jsem dietu, která opravdu funguje!
Dobrý den, ráda bych se s vámi a ostatními, kteří chtějí shodit, podělila o svůj „hubn...
Chtěla jsem zpátky své tělo a sebevědomí!
Jmenuji se Petra, je mi 44 let a mám čtyři děti. Každé těhotenství mi dalo jedno úžasné stvo...
.jpg)
Mrzí mě, že jsem KetoMix nevyzkoušela už dříve.
Dobrý den, jmenuji se Michaela a moc ráda se s vámi podělím o svůj příběh v boji se svými ki...
Protáhni se s KetoMix – 11. lekce
KetoMix cvičební videa jsou skvělou příležitostí, jak věnovat čas sám sobě a vybudovat silně...
Protáhni se s KetoMix – 10. lekce – SPECIÁL
KetoMix cvičební videa jsou skvělou příležitostí, jak věnovat čas sám sobě a vybudovat silně...
Konečně mám svou vysněnou postavu a cítím se skvěle.
Osobní zkušenosti a příběhy jsou mnohdy k nezaplacení a dokáží skvěle motivovat. Zvlášť v př...
Oříškové tyčinky
Co budete potřebovat 1 porce Od 1. fáze 40 g ořechů 1 odměrku kok...
Protáhni se s KetoMix – 9. lekce
Procvičte se s námi a zrelaxujte své tělo od starostí a všedních dnů. Dnešní ...
Co jste o rajčatech možná nevědeli...
Mají velmi málo kalorií, tuků a žádný cholesterol. Jsou zdrojem vlákniny, minerálních látek, jak...
Proč je detox při dietě důležitý?
Organismus během hubnutí odbourává nejen tuky, ale i toxiny, které se dlouhodobě ukládaly do tukové ...
Jaké víno k večeři? Naučte se základy párování vín s jídly
I během diety můžete mít na výběr z výborných kvalitních vín. Hledáte to pravé ořechové, med...
Protáhni se s KetoMix – 8. lekce
Procvičte se s námi a zrelaxujte své tělo od starostí a všedních dnů. Dnešní ...
Ketodrink – první pomoc na ketochřipku.
Ketodrink s příchutí pomeranče, který už od začátku usnadní celkový proces hubnutí. Obsahuje...
Alkohol při ketonové dietě? Ano, ale s jasnými pravidly.
Stejně jako dávno neplatí, že do ketonové diety nepatří pečivo a přílohy, neplatí ani to, že se musí...
Alkohol a ketonová dieta
Při proteinové dietě nemusíte sedět jen doma a bát se toho, že si nevyberete jídlo nebo pití...
Pět mýtů o ketonové dietě
Pojďte se s námi podívat na mýty ohledně bílkovinnové, proteinové nebo také ketonové diety. ...
Mák do ketonové diety patří
Mák je jednou z nejzdravějších potravin světa. Je významným zdrojem vápníku a proto je důlež...
Protáhni se s KetoMix – 10. lekce – SPECIÁL
KetoMix cvičební videa jsou skvělou příležitostí, jak věnovat čas sám sobě a vybudovat silně...
Protáhni se s KetoMix – 9. lekce
Procvičte se s námi a zrelaxujte své tělo od starostí a všedních dnů. Dnešní ...
Protáhni se s KetoMix – 8. lekce
Procvičte se s námi a zrelaxujte své tělo od starostí a všedních dnů. Dnešní ...
Protáhni se s KetoMix – 7. lekce
Udržte si zdravé tělo díky KetoMix cvičebním lekcím. Abyste si podle dnešní l...
Protáhni se s KetoMix – 6. lekce
Zacvičte si jednoduché cviky na protažení celého těla s prvky jógy. Naučíte se jak správně d...
Protáhni se s KetoMix – 5. lekce
Sedavé zaměstnání, minimum pohybu a špatné držení těla. To vše může vést k bolestem zad, klo...
Protáhni se s KetoMix – 4. lekce
Sedavé zaměstnání, minimum pohybu a špatné držení těla. To vše může vést k bolestem zad, klo...
Protáhni se s KetoMix – 3. lekce
Pohyb neznamená jenom hubnutí. Je to především lék proti stresu a všedním starostem. Protáhn...
Protáhni se s KetoMix – 2. lekce
Zacvičte si jednoduché cviky na protažení celého těla s prvky jógy. Naučíte se jak správně d...
Protáhni se s KetoMix – 1. lekce
První lekce ze seriálu cvičebních videí je tady. Protáhnete své tělo, zklidníte mysl a skvěl...
Výživový seriál (6/6): Proč se zrovna po cukru tolik přibírá?
Šestý, poslední díl našeho výživového seriálu vám prozradí proč zrovna po cukru tolik přibír...
Výživový seriál (5/6): Počítat nebo nepočítat vlákninu mezi sacharidy?
Pátý díl našeho výživového seriálu vám ukáže, jak je to s vlákninou a kam přesně ji můžeme z...
Výživový seriál (4/6): Jak na přílohy po KetoMix dietě
Ve čtvrtém díle našeho výživového seriálu se můžete dočíst více o složených cukrech, tedy šk...
Výživový seriál (3/6): Denní příjem cukru pro průměrnou ženu
Ve třetím díle našeho výživového seriálu se více zaměříme na sacharidy, které podle sladké c...
Výživový seriál (2/6): Cukr nemusí být sladký
Ve druhém díle našeho výživového seriálu se můžete dočíst více o cukrech. Jak se rozdělují n...
Výživový seriál (1/6): Vaše tělo si dělá nejen tukové, ale i sacharidové zásoby
V prvním díle našeho výživového seriálu se můžete dočíst, jak funguje ketóza. ...
Proteinové nápoje – velký pomocník při hubnutí
Chcete jíst pravidelně, ale nedostatek času vám to nedovolí? Od toho jsou tady proteinové ko...
Svátky jara jsou tady! S KetoMixem dietu hravě zvládnete i na Velikonoce.
S KetoMixem se nemusíte omezovat ani na Velikonoce. Vychutnejte si svátky jara a oslavte pří...
Nejčastější chyby při proteinových dietách
Ketonové diety jsou lidmi oblíbené čím dál víc. Není na tom nic divného – s minimálním úsilí...
Co dál po KetoMix dietě? Jezte chytře!
Naučte se o jídle přemýšlet, uvědomte si, co je skutečné jídlo a k čemu se po skončení ...
Nová energie s jarním detoxem od KetoMix
Po dlouhé zimě se často cítíme vyčerpaní a bez energie. Jaro je ideálním obdobím, kdy své tě...
DailyMix – revoluce ve stravování
DailyMix - revoluce ve stravování. Nutričně vyvážené jídlo s vysokým obsahem proteinů a nízk...
.jpg)
5 pozitivních účinků česneku
1. Je antibakteriální a antivirotický Nejčastěji se o česneku mluví jako o přírodním antibiotiku a ...
5 triků, jak na dovolené nepřibrat a užít si jí naplno
Nenechávejte to, co jíte na dovolené náhodě. Projděte si pět tipů, se kterými si dovolenou užijete, ...
4 ověřené tipy jak zhubnout do plavek na poslední chvíli
Ať chceme nebo nechceme, léto je tady. A s ním i doba plavek, šortek, letních šatů a triček. Je...
5 mýtů o ketonové dietě
Pro mnohé lidi je ketonová dieta ještě stále neznámým pojmem. A co lidé neznají, toho se většinou bo...
Andrea Ježková zhubla díky KetoMixu
Přečtěte si příběh Andrey Ježkové, která se rozhodla zatočit s přebytečnými kily. Díky KetoM...
„Cítím se úžasně a mladší“
Osobní zkušenosti a příběhy jsou mnohdy k nezaplacení a dokáží skvěle motivovat. Zvlášť v př...
Mahulena Bočanová se zamilovala do KetoMix diety
Herečka a moderátorka Mahulena Bočanová ještě před pár lety diety vůbe...
Lenka se cítí lépe než kdy předtím
Osobní zkušenosti a příběhy jsou mnohdy k nezaplacení a dokáží skvěle motivovat. Zvlášť v př...
Nikdy není pozdě na změnu
Osobní zkušenosti a příběhy jsou mnohdy k nezaplacení a dokáží skvěle motivovat. Zvlášť v př...
Pohádka o ztracených kilech
Osobní zkušenosti a příběhy jsou mnohdy k nezaplacení a dokáží skvěle motivovat. Zvlášť v př...
Zhubla jsem na svoji vysněnou váhu
Zkušenosti druhých mohou mnohdy velmi inspirovat. Víte tak, že v tom nejste sami a že to jde...
Známí mě nepoznávají!
Osobní zkušenosti a příběhy jsou mnohdy k nezaplacení a dokáží skvěle motivovat. Zvlášť v př...
Dopis KetoMixu
Osobní zkušenosti a příběhy jsou mnohdy k nezaplacení a dokáží skvěle motivovat. Zvlášť v př...
Jak jsem nabrala druhý dech a začala opět žít!
Zkušenosti druhých mohou mnohdy velmi inspirovat. Víte tak, že v tom nejste sami a že to jde...
Chci být znovu štíhlá i po 3 dětech
Osobní zkušenosti a příběhy jsou mnohdy k nezaplacení a dokáží skvěle motivovat. Zvlášť v př...
Nakonec budete spokojeni sami se sebou
Zkušenosti druhých mohou mnohdy velmi inspirovat. Víte tak, že v tom nejste sami a že to jde...
„Všechno je v hlavě!“ říká Monika.
"Jíme, abychom žili, nežijeme, abychom jedli", říká Monika. Příběh o cestě za novou postavou...
Šárka Rezková Brabcová: KetoMix je pro mě jednička
Přečtěte si příběh zpěvačky Šárky Rezkové Brabcové, která se rozhodla zatočit s přebytečnými...
„Chtěla jsem vypadat jako princezna.“
Snažíte se shodit, ale pořád jste nenašli správný způsob nebo dostatečnou motivaci? Třeba vá...
Bára Kodetová Šporclová s KetoMixem zhubla za dva měsíce čtyři konfekční velikosti
Přečtěte si příběh Báry Kodetové Šporclové, která se rozhodla zatočit s přebytečnými kily. D...
,,Musel jsem obměnit šatník,“ říká André
Osobní zkušenosti a příběhy jsou mnohdy k nezaplacení a dokáží skvěle motivovat. Zvlášť v př...
Díky KetoMixu Mirek opět oblékne své oblíbené oblečení. Bez pevné vůle by to ale nešlo.
Osobní zkušenosti a příběhy jsou mnohdy k nezaplacení a dokáží skvěle motivovat. Zvlášť v př...
Zpátky ke sportu a zdravému sebevědomí
Zkušenosti druhých mohou mnohdy velmi inspirovat. Víte tak, že v tom nejste sami a že to jde...
Jak se Břetislav naučil správně jíst
Osobní zkušenosti a příběhy jsou mnohdy k nezaplacení a dokáží skvěle motivovat. Zvlášť v př...
Zdravější a s chutí do života!
Osobní zkušenosti a příběhy jsou mnohdy k nezaplacení a dokáží skvěle motivovat. Zvlášť v př...
Moderátor Roman Mikesch shodil nadbytečná kila
Přečtěte si příběh moderátora Romana Mikesche, který se rozhodl zatočit s přebytečnými kily....
