Vhodné od 1. fáze
Co budete potřebovat na 1 porci:
- 1 malou cibulku,
- mističku zelených fazolek (čerstvé, mražené nebo ve slaném nálevu),
- 1 odměrku KetoMix proteinového koktejlu,
- kopr (čerstvý nebo ve slaném nálevu),
- sůl, pepř, trochu octa.
Postup:
Cibulku nakrájejte na hrubo a orestujte ji na troše oleje. Přidejte fazolky a chvíli poduste, zalijte vodou a nechte vařit. V troše vody rozmíchejte odměrku proteinového koktejlu KetoMix a metličkou vmíchejte k fazolkám. Nakonec přidejte kopr, osolte, opepřete a přímo do talíře můžete přidat trochu octa.
Autor: Miloslava Šperlová
