Dana CH., 59 let, počáteční váha 110 kg
IDEÁLNÍ VÁHA DANY BY MĚLA BÝT V ROZMEZÍ 46–62 KILOGRAMŮ.
Ahoj,
jmenuji se Dana a pomalu, ale přesto, se mi blíží 60. let. Jsem baculka už od dětství i přesto, že jsem jako miminko byla nedonošená s váhou 1 900. gramů. V páté, sedmé a deváté třídě jsem byla i v odtučňovacích lázních Bludov, vždy na 6. týdnů. Sice šlo něco málo dolů, ale doma se najelo do starých kolejí. Vše se vrátilo a váha zase pomalu stoupala. Mám 4 děti – 2 kluky a 2 děvčata. Dnes už jsou dospělí a mají své rodiny. Každé těhotenství s mojí váhou vždy zamávalo. A všechny starosti jsem zajídala... Vyzkoušela jsem nespočet diet a vždy se dostavil klasický jojo efekt.
Kila šla dolů rychle
A pak jsem se dozvěděla o dietě KetoMix, řekla si, že ji vyzkouším a rovnou objednala balíček na 4 týdny. Nejvíce mi chutnají koktejly a kaše, ty jsou prostě super. Do druhé fáze jsem přešla po 8 týdnech, jak mi bylo doporučeno výživovou poradkyní. A světe div se, i v této fázi šla kila dolů.
Zhubla jsem tolik, v kolik jsem vůbec nedoufala... Ale přesto jsem chtěla pokračovat. Po krátké pauze jsem se vrátila k první fázi KetoMix diety. Hubnutí nešlo už tak rychle, ale pořád to stálo za to. Opět jsem v první fázi zůstala 8 týdnů a dalších 6 jsem byla v druhé fázi.

Největší radost mám ze svojí váhy, která už začíná číslovkou 8
A k tomu mi stačilo pouhých 10 měsíců. Stalo se něco, v co jsem už přestala doufat. Jsem ráda za tuto dietu, při níž jsem hubla, přesto, že mám zdravotní problémy a nemohu cvičit. Při prohlídce u svého lékaře a kontrolních odběrech po dvou letech bylo vše na výbornou.
Největší pomocí mi byly recepty na stránkách KetoMix a také od dalších zákazníků, kteří se podporují na facebookové skupině. Super byla i pomoc a rady KetoMix poradkyň, které jsou vždy milé a ochotné odpovědět na různé dotazy. Vím, že nikdy nebudu štíhlá, to jsem ani nikdy nebyla, ale chci být hezká pro mého muže, kterého miluji a vážím si ho, protože je mi velkou oporou. Všem, kteří se rozhodnou pro KetoMix dietu přeji hodně úspěchů a i když se váha zastaví, je nutné vydržet.
Jídla, se kterými Dana zhubla
Potřebujete zhubnout? Spočítejte si své BMI
BMI (Body Mass Index) je užitečný nástroj, který vám pomůže posoudit, zda máte zdravou váhu vzhledem k vaší výšce. V dnešní době už není potřeba nic počítat – on-line BMI kalkulačky to udělají za vás. Stačí zadat jen pár údajů a hned uvidíte, jak na tom jste. Pokud se váš výsledek bude pohybovat nad 25, znamená to, že byste se sebou měli něco udělat.
Jsme tu od toho, abychom vám s tím pomohli. Naše KetoMix dietní jídla a kompletní dietní programy jsme připravili tak, aby vám chutnala a hlavně, abyste po nich zhubli rychle, bez hladu a cvičení. Pusťte se do změny svého života ještě dnes.