Recept pro omeletu s houbami.
Jídlo je vhodné od 1. fáze keto diety.
Co budete potřebovat na 1 porci:
- 100 g hub (ideálně čerstvé),
- sůl,
- pepř,
- 15 g oleje,
- 1 porce KetoMix omelety.
Postup:
Očistěte a nakrájejte nadrobno houby. Na pánvičce olej rozehřejte a houby orestujte. V misce si připravte porci KetoMix omelety a na orestované houby směs vylijte. Vše smíchejte dohromady, přidejte sůl a pepř. Za stálého míchání smažte na pánvičce, až získáte konzistenci houbové smaženice. Jako přílohu použijte povolenou zeleninu.
