⚡ DNES: Blesková sleva 33 % na vše nezlevněné s kódem AKCE33 CHCI SLEVU

+420 607 487 417
(Po–Pá: 9–16h)

Magazín

Protáhni se s KetoMix – 16. lekce

12.03.24 80

Sdílet



Cvičení jógy má mnoho výhod. Jóga aktivuje tělo, uklidňuje mysl a její pravidelné cvičení zajišťuje dlouhodobé výhody, které žádný jiný fitness režim nedokáže.

Jak se mění roční období, naše tělo také prožívá řadu změn, které mohou být občas nepříjemné. Zejména v zimním období, kdy se ranní vstávání z teplé postele jeví jako nelehký úkol, může jóga dát ten správný start, který vás provede celým dnem. Tato lekce udrží vaše tělo v zimních dnech zdravé a mysl klidnou.

Hlavní linií této lekce jsou pozice, aktivující oblast středu těla. Místa, odkud vychází naše vnitřní síla a ovlivňuje tak naší psychickou i fyzickou stránku těla. Mimo jiné si také procvičíme pozice z předešlých lekcí, které najdete zde.

Díky klidnému tempu si můžete zacvičit lekci ráno a uvidíte, že budete mít lepší start do nového dne.

Líbil se vám článek? Pošlete ho dál...



+420 607 487 417
(Po–Pá: 9–16h)

Produkty a e-shop
Přihlášení

Cookies

Používáme soubory cookie ke správnému fungování vašeho oblíbeného e-shopu, k přizpůsobení obsahu stránek vašim potřebám, ke statistickým a marketingovým účelům a personalizaci reklam od Googlu i dalších společností. Kliknutím na tlačítko Přijmout vše nám udělíte souhlas s jejich sběrem a zpracováním a my vám poskytneme ten nejlepší zážitek z nakupování.

Vaše nastavení souborů cookie

Zde máte možnost přizpůsobit soubory cookie v souladu s vlastními preferencemi a později podrobněji nastavit nebo kdykoli vypnout v patičce webu.

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí.

Personalizaci provádíme na základě vámi prohlíženého zboží. Dále pak upravujeme zobrazovaný obsah podle toho, co vás zajímá.

Tyto cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a za pomoci získaných dat pak můžeme zlepšovat zážitek z nakupování našim zákazníkům.

Tyto cookies jsou využívány reklamními a sociálními sítěmi včetně Googlu pro přenos osobních údajů a personalizaci reklam, aby pro vás byly zajímavé.