V jednoduchosti je síla. Ochutnejte konjakové špagety s bazalkovým pestem, které si připravíte během chvilky.
Vhodné do 2 fáze.
Co budete potřebovat na 2 porce:
Tip: Pokud jste ještě v první fázi diety, nezoufejte. Bez přidání sýra je recept vhodný i pro vás. Jen pamatujte, že tímto receptem nenahrazujete žádné z pěti denních jídel a tento pokrm zařazujete jako jídlo navíc k dietě KetoMix.
- 1 balení konjakových špaget,
- 4 lžičky bazalkového pesta,
- 50 g oliv,
- 2 stroužky česneku,
- 80 g eidamu 20 %,
- kapka oleje.
Postup:
Špagety propláchněte pod tekoucí vodou, odstraníte tak typické aroma. Na pánvičce s trochou oleje orestujte na plátky nakrájený stroužek česneku, přidejte špagety, pesto a olivy. Vše promíchejte, ozdobte čerstvou bazalkou a podávejte.
