Zuzana F., 28 let, počáteční váha 96 kg
IDEÁLNÍ VÁHA MIRKA BY MĚLA BÝT V ROZMEZÍ 53 A 73 KILOGRAMŮ.
Ahoj, jmenuji se Zuzka a je mi 28 let. Na KetoMix jsem se obrátila, protože už na střední škole jsem měla problémy s váhou. Nebyl to žádný extrém, ale vždy jsem patřila mezi ty baculatější holky. Nějak jsem se snažila s tím celý život bojovat a zaměřit se na sport. Konkrétně na běh. Kila se ale stále nehýbala dolů.
Mohlo to být všechno jinak
Navíc, jako téměř každá žena, jsem nabrala v těhotenství. Od porodu jsem se toho nemohla zbavit. I když mě mé okolí neustále uklidňovalo a říkalo mi, ať se tím netrápím – byla nešťastná, a užírala jsem se tím. Další impuls přišel v náš den ,,D”. V říjnu 2019 jsem se totiž vdávala. A asi jako každá nevěsta jsem chtěla vypadat jako princezna. Má kila navíc mi v tom celkem bránila. Přesto vše jsem si naši svatbu užila. Jen mě dnes strašně mrzí, že jsem v té době nevěděla o KetoMix dietě. Mohlo to být všechno jinak. Mohla jsem se cítit jako skutečná princezna, ale čas už nevrátím.
Proto jsem také neváhala, když jsem se o dietním plánu KetoMix dozvěděla. Hned jsem to musela vyzkoušet. Ze začátku jsem k tomu byla celkem skeptická. Protože už před tím mi žádná dieta nikdy nepomohla nebo mi extrémně nechutnala. Nicméně KetoMix byl od začátku skvělý. Jídla mi chutnala a shodila jsem to, co se mi jinými způsoby nepodařilo.
Dietu dodržuji už dva a půl měsíce a stále se nestačím divit. Ráda bych se do budoucna oblékla ještě do menšího oblečení, proto v dietě stále pokračuji. Mám v plánu zůstat i u některých výrobků. A to i když se dostanu na mou vysněnou váhu, protože mi všechna jídla opravdu moc chutnají.
Budete se cítit skvěle jako já
Ponechám si v jídelníčku minimálně proteinový koktejl, ze kterého se dá uvařit a upéct spoustu dalších jídel. Jako například houstičky, pizza, chleba, kokosový suk, a opravdu velké množství jiných pokrmů. A tak ho nemusím pít pouze v tekutém stavu.
Přesto, že miluji sladké, je pro mě KetoMix ideální. Dal mi mnoho možností, jak si sladkosti vynahradit. Stále je to mezi dietami pro mě volba číslo 1. Dokonce mě i známí zastavují na ulici. Ptají se, jak se mi podařilo takhle úžasně a za tak krátkou dobu zhubnout. Každému s úsměvem říkám, že jsem jen „jedla a jedla“ a tím zhubla. To je totiž to nejdůležitější, co musíte během KetoMix hubnoucího plánu dodržovat. Nejen, že zhubnete, ale budete se cítit i tak skvěle jako já.
Potřebujete zhubnout? Spočítejte si své BMI
BMI (Body Mass Index) je užitečný nástroj, který vám pomůže posoudit, zda máte zdravou váhu vzhledem k vaší výšce. V dnešní době už není potřeba nic počítat – on-line BMI kalkulačky to udělají za vás. Stačí zadat jen pár údajů a hned uvidíte, jak na tom jste. Pokud se váš výsledek bude pohybovat nad 25, znamená to, že byste se sebou měli něco udělat.
Jsme tu od toho, abychom vám s tím pomohli. Naše KetoMix dietní jídla a kompletní dietní programy jsme připravili tak, aby vám chutnala a hlavně, abyste po nich zhubli rychle, bez hladu a cvičení. Pusťte se do změny svého života ještě dnes.