Jídlo je vhodné od 2. fáze ketonové diety.
Suroviny
- 125 g tofu
- 20 g arašídů
- 1⁄2 pórku
- olej
- česnek
- sójová omáčka
- chilli paprička
- sůl, pepř
Postup
Tofu nakrájejte na nudličky a přelijte sójovou omáčkou. Tofu nechte odležet 30 minut, ob- čas opatrně promíchejte. Na pánvi rozpalte olej, přidejte rozdrcenou chilli papričku, na ko- lečka pokrájený pórek a společně mírně opečte. Přidejte plátky česneku a arašídy a dále restujte. Po chvíli přidejte i okapané tofu. Povařte 1–2 minuty, podle chuti osolte a opepřete.
.png)
