.png){kind=logo}
Jídlo je vhodné od 1. fáze ketonové diety.
Co budete potřebovat na 1 porci:
- 1 odměrka omelety KetoMix,
- dijonská hořčice,
- ředkvičky, bílá paprika, cuketa,
- olivový olej,
- koření na grilovanou zeleninu.
Postup
Omeletu připravíme podle návodu na etiketě a lehce potřeme dijonskou hořčicí. Zeleninu nakrájíme na drobné kostičky a dáme na gril, nebo orestujeme na pánvičce. Přidáme koření a sůl. Zeleninu zavineme do omelety.
Autor: Miloslava Šperlová
