
Jídlo je vhodné od 1. fáze ketonové diety.
Co budete potřebovat (1 porce)
- 1 odměrka omelety KetoMix
- dijonská hořčice
- ředkvičky, bílá paprika, cuketa
- olivový olej
- koření na grilovanou zeleninu
Postup
Omeletu připravíme podle návodu na etiketě a lehce potřeme dijonskou hořčicí. Zeleninu nakrájíme na drobné kostičky a dáme na gril, nebo orestujeme na pánvičce. Přidáme koření a sůl. Zeleninu zavineme do omelety.
Autor: Miloslava Šperlová