Omeleta se špenátem a fetou
10 minut
1 porce
Od 1. fáze
Fit snídaně
Začněte den s omeletou nabitou bílkovinami. Skvěle vás zasytí ale i k obědu nebo k večeři.
Co budete potřebovat na 1 porci:
- 1 porci KetoMix proteinové omelety,
- 100 g špenátu,
- 20 g cibule,
- 20 g feta sýru,
- 15 g řepkového oleje.
Postup:
Připravte omeletu dle návodu na obalu. Na pánvi orestujte nadrobno nakrájenou cibuli a přidejte špenát. Krátce prohřejte. Špenátovou směsí naplňte omeletu a posypejte rozdrobenou fetou.
Bude se vám hodit
Chcete zhubnout? S námi to zvládnete
S KetoMixem nemusíte při hubnutí počítat kalorie a složitě řešit jídelníček. KetoMix má pro vás chutná dietní jídla a kompletní dietní programy. Nad ničím tak nemusíte přemýšlet. Jen si pochutnáváte na skvělých jídlech a přitom spalujete vaše tuky. Rychle, bez cvičení a bez hodin strávených u plotny. Už během pár dnů uvidíte první změny na své postavě.
Dieta KetoMix je pohodlná a jednoduchá. Stačí se jen rozhodnout a začít. Hubnutí s KetoMix vás bude bavit.
