Konjakové fettucine s houbovu omáčkou
25 minut
1 porce
Od 1. fáze
Fit oběd/večeře
Pokud si svoji dietu osvěžíte procházkou v lese, koukejte se po houbách. Protože houby jsou bohaté na minerály a rozhodně si s nimi můžete zpříjemnit nízkosacharidové jídlo.
Co budete potřebovat na 1 porci:
- KetoMix konjakové fettuccine
- 100 g žampionů
- 30 g cibule
- Stroužek česneku
- 50 ml kokosového mléka
- 50 ml zeleninového vývaru
- 10 g oleje
- Sůl a pepř podle chuti
- Čerstvá petrželka na ozdobení
Postup:
Na pánvi zahřejte olej a přidejte nakrájenou cibuli. Smažte ji na středním plameni. Přidejte na kostičky nakrájené žampiony a stroužek česneku. Smažte je spolu s cibulí, dokud nezískají zlatavou barvu a nezměknou. Přilijte kokosové mléko a zeleninový vývar. Nechte omáčku povařit alespoň 5 minut, aby se ingredience propojily a omáčka zhoustla. Přidejte uvařená KetoMix konjaková fettuccine do omáčky a promíchejte je, aby se dobře obalily omáčkou. Pokud je omáčka příliš hustá, můžete přidat trochu vody nebo vývaru. Dochutíme solí a pepřem podle chuti. Můžete přidat i další koření nebo bylinky podle vašeho gusta.
Bude se vám hodit
Chcete zhubnout? S námi to zvládnete
S KetoMixem nemusíte při hubnutí počítat kalorie a složitě řešit jídelníček. KetoMix má pro vás chutná dietní jídla a kompletní dietní programy. Nad ničím tak nemusíte přemýšlet. Jen si pochutnáváte na skvělých jídlech a přitom spalujete vaše tuky. Rychle, bez cvičení a bez hodin strávených u plotny. Už během pár dnů uvidíte první změny na své postavě.
Dieta KetoMix je pohodlná a jednoduchá. Stačí se jen rozhodnout a začít. Hubnutí s KetoMix vás bude bavit.
