Chia pudink
5 minut
1 porce
Od 1. fáze
Fit dezert
Chia semínka se řadí mezi superpotraviny, o jejich prospěchu pro tělo jsme již rozhodně slyšeli. Ale vědeli jste že byly natolik ceněná že ji Aztékové využívaly jako platidlo.
Co budete potřebovat na 1 porci:
- 2 lžíce chia semínek
- 200 ml kokosového mléka
Postup:
Do skleničky nasypte chia semínka a zalijte kokosovým mlékem. Nechte chia semínka nabobtnat a můžete ozdobit ovocem.
Bude se vám hodit
Chcete zhubnout? S námi to zvládnete
S KetoMixem nemusíte při hubnutí počítat kalorie a složitě řešit jídelníček. KetoMix má pro vás chutná dietní jídla a kompletní dietní programy. Nad ničím tak nemusíte přemýšlet. Jen si pochutnáváte na skvělých jídlech a přitom spalujete vaše tuky. Rychle, bez cvičení a bez hodin strávených u plotny. Už během pár dnů uvidíte první změny na své postavě.
Dieta KetoMix je pohodlná a jednoduchá. Stačí se jen rozhodnout a začít. Hubnutí s KetoMix vás bude bavit.
