Bez je zázračným lékem, na kterém si pochutnáte. Skvěle se hodí pro ketonovou dietu. Vyzkoušejte naše lívance, které si určitě oblíbíte, nejen díky skvělé chuti. Recept pro všechny milovníky bezu.
Vhodné do 1 fáze.
Co budete potřebovat na 1 porci:
- 1 odměrka KetoMix koktejlu,
- 1,5 – 2 odměrky vody,
- 1 bílek,
- 1/2 lžičky vanilkové příchuti KetoMix,
- trocha citronové kůry,
- 5 květů bezu.
Postup:
Těsto vyšleháme mixérem do husté pěny. Květy namáčíme do těstíčka a na troše oleje restujeme. Jakmile spodní strana zezlátne, ustřihneme stonek a opatrně restujeme i z druhé strany.
Je samozřejmě také možné kvítka bezu bez stonků nastříhat přímo do těstíčka a lžící na pánvi vytvářet malé lívance.
