Michaela Z., 34 let, počáteční váha 108 kg
Změnit život úplně od základu se rozhodla i Michaela Z. Dlouho se trápila s kily navíc a neměla dostatek odhodlání s tím něco dělat.
Přihlásila se do naší výzvy s televizí Nova, pustila se do hubnutí s KetoMix dietou a nelituje! S pomocí KetoMix jídel upravila svůj jídelníček, zařadila přirozený pohyb a kila šla dolů raketovou rychlostí.
Podívejte se na Míšino hubnutí den za dnem
Michaela cítila, že bývala energičtější. S přibývajícími kily ztrácí dobrou náladu, její zdravotní stav se horší a dokonce jí otékají nohy. A pak se rozhodla pro změnu. Televize Nova hledala 6 lidí, kteří by chtěli se svými nadbytečnými kily zatočit. A měla štěstí, vybrali si jí. Pusťte si pořad a podívejte se, jak se jí to podařilo.
Život jí změnila televizní výzva
Míša byla neustále unavená a neměla chuť cokoli dělat. Do výzvy se přihlásila, protože chtěla zhubnout, cítit se lépe a hlavně se víc věnovat svým dvěma dětem. A na to potřebovala energii, kterou neměla. Trápilo ji i to, že se nelíbila sama sobě a měla nízké sebevědomí. Na začátku diety se cítila podrážděná, ale po pár dnech to odeznělo. Velkou oporou jí byly její dvě dcery, které pro ní dokonce každé ráno připravovaly koktejl.
Už po týdnu viděla první výsledky
Jak sama říká, už po prvním týdnu vidí výsledky a má mnohem více energie. Rychlost hubnutí jí potěšila a dávala ji motivaci k tomu, aby pokračovala. Míša dokonce začala běhat a sama byla překvapená, že ji to baví. Po osmi týdnech výrazně ubyla v centimetrech a je mnohem spokojenější.
Potřebujete zhubnout? Spočítejte si své BMI
BMI (Body Mass Index) je užitečný nástroj, který vám pomůže posoudit, zda máte zdravou váhu vzhledem k vaší výšce. V dnešní době už není potřeba nic počítat – on-line BMI kalkulačky to udělají za vás. Stačí zadat jen pár údajů a hned uvidíte, jak na tom jste. Pokud se váš výsledek bude pohybovat nad 25, znamená to, že byste se sebou měli něco udělat.
Jsme tu od toho, abychom vám s tím pomohli. Naše KetoMix dietní jídla a kompletní dietní programy jsme připravili tak, aby vám chutnala a hlavně, abyste po nich zhubli rychle, bez hladu a cvičení. Pusťte se do změny svého života ještě dnes.
