Losos s limetkovým máslem
15 minut
Od 2. fáze
Fit oběd/večeře
Recept na salát s tuňákem.
Co budete potřebovat:
- 100 g filetu z lososa,
- sůl, pepř,
- olivový olej,
- 1⁄4 lžíce nasekané limetkové kůry.
Limetkové máslo:
- 1 stroužek česneku,
- 15 ml čerstvé limetkové šťávy,
- 1⁄2 lžičky soli a 1⁄4 lžičky černého pepře 15 g změklého másla.
Postup:
Nejprve udělejte limetkové máslo: Česnek utřete s limetkovou šťávou, solí a pepřem co nejvíc dohladka, ideálně v těžkém hmoždíři. Pak směs postupně přidávejte ke změklému máslu a dokonale promíchejte. Zabalte do potravinářské fólie a nechte ztuhnout. Filety důkladně ze všech stran osolte a opepřete, lehce potřete olivovým olejem a pak je čtyři minuty z každé strany grilujte. Posypte limetkovou kůrou a podávejte s plátkem limetkového másla a zeleninovým salátem.
Bude se vám hodit
Chcete zhubnout? S námi to zvládnete
S KetoMixem nemusíte při hubnutí počítat kalorie a složitě řešit jídelníček. KetoMix má pro vás chutná dietní jídla a kompletní dietní programy. Nad ničím tak nemusíte přemýšlet. Jen si pochutnáváte na skvělých jídlech a přitom spalujete vaše tuky. Rychle, bez cvičení a bez hodin strávených u plotny. Už během pár dnů uvidíte první změny na své postavě.
Dieta KetoMix je pohodlná a jednoduchá. Stačí se jen rozhodnout a začít. Hubnutí s KetoMix vás bude bavit.
