Tapenáda
5 minut
1 porce
Od 1. fáze
Fit svačina
Tato olivová pomazánka je výborná vychytávka. Nejenže skvěle chutná a hodí se pro ketonovou dietu, ale budete ji mít bleskurychle hotovou.
Co budete potřebovat na 1 porci:
- 45 g černých oliv,
- 1 ančovičku,
- ½ stroužku česneku,
- 1 lžíci kapar,
- citronovou šťávu,
- extra panenský olivový olej,
- pepř.
Postup:
Všechny ingredience dejte do mixéru a rozmixujte do husté pasty. Přidejte lžíci olivového oleje a dochuťte citronovou šťávou a pepřem. Servírujte s oblíbenými KetoMix proteinovými chipsy nebo KetoMix proteinovým pečivem.
Bude se vám hodit
Chcete zhubnout? S námi to zvládnete
S KetoMixem nemusíte při hubnutí počítat kalorie a složitě řešit jídelníček. KetoMix má pro vás chutná dietní jídla a kompletní dietní programy. Nad ničím tak nemusíte přemýšlet. Jen si pochutnáváte na skvělých jídlech a přitom spalujete vaše tuky. Rychle, bez cvičení a bez hodin strávených u plotny. Už během pár dnů uvidíte první změny na své postavě.
Dieta KetoMix je pohodlná a jednoduchá. Stačí se jen rozhodnout a začít. Hubnutí s KetoMix vás bude bavit.
