Slané muffiny
25 minut
2 porce
Od 1. fáze
Fit svačina
Slané muffiny jsou ideálním jídlem snad pro každou část dne. Díky rychlé přípravě je můžete upéct čerstvé na snídani, podávat druhý den ke svačině nebo s nimi pohostit přátelé při nečekané návštěvě.
Stačí rozmíchat KetoMix sýrovou omeletu s vodou, přidat pažitku, semínka a šoupnout do trouby. Za 20 minut máte hotové perfektně vyvážené jídlo. Recept můžete obohatit o vaše oblíbené koření a povolené potraviny, fantazii se meze nekladou.
Co budete potřebovat na 2 porce:
- 2 odměrky KetoMix omelety se sýrovou příchutí,
- pažitku,
- 60 g povolených semínek nebo oříšků.
Postup:
Muffiny připravte ze směsi na KetoMix sýrovou omeletu a vody, přidejte hodně pažitky. Naplňte formy na muffiny, které předtím vytřete kokosovým olejem. Posypte semínky nebo oříšky a dejte péct na 20 minut do trouby na 180 °C.
Video recept:
Bude se vám hodit
Chcete zhubnout? S námi to zvládnete
S KetoMixem nemusíte při hubnutí počítat kalorie a složitě řešit jídelníček. KetoMix má pro vás chutná dietní jídla a kompletní dietní programy. Nad ničím tak nemusíte přemýšlet. Jen si pochutnáváte na skvělých jídlech a přitom spalujete vaše tuky. Rychle, bez cvičení a bez hodin strávených u plotny. Už během pár dnů uvidíte první změny na své postavě.
Dieta KetoMix je pohodlná a jednoduchá. Stačí se jen rozhodnout a začít. Hubnutí s KetoMix vás bude bavit.
