Vegetariánský burger
25 minut
1 porce
Od 1. fáze
Fit oběd/večeře
Burger podle pravidel ketonové diety? Ano, jde to. Místo nezdravého pečiva si připravte proteinové KetoMix houstičky, pár plátků zeleniny a skvělý burger bez sacharidů je na světě.
Co budete potřebovat na 1 porci:
- 1 odměrku KetoMix houstiček,
- vodu,
- sůl a kmín,
- lilek,
- cibuli,
- hořčici,
- olej.
Postup:
Odměrku KetoMix houstiček rozmíchejte s vodou. Ze vzniklého těsta vytvarujte kuličky. Přidejte kmín a sůl. Pečte na plechu s vyloženým pečícím papírem 20 minut na 170 °C. Na pánvičce rozetřete malé množství oleje. Lilek a cibuli rozkrojte na plátky. Orestujte na troše oleje. Opečenou housku rozkrojte a potřete hořčicí. Do housky přidejte lilek a cibuli. Spojte párátkem.
Video recept:
Bude se vám hodit
Chcete zhubnout? S námi to zvládnete
S KetoMixem nemusíte při hubnutí počítat kalorie a složitě řešit jídelníček. KetoMix má pro vás chutná dietní jídla a kompletní dietní programy. Nad ničím tak nemusíte přemýšlet. Jen si pochutnáváte na skvělých jídlech a přitom spalujete vaše tuky. Rychle, bez cvičení a bez hodin strávených u plotny. Už během pár dnů uvidíte první změny na své postavě.
Dieta KetoMix je pohodlná a jednoduchá. Stačí se jen rozhodnout a začít. Hubnutí s KetoMix vás bude bavit.
