Pro udržení stabilní hodnoty energetického příjmu a pro správný chod organismu je nutné začít den snídaní. To už dnes ví skoro každý. Při nízkosacharidové dietě byste měli snídat nejlépe do 30 minut od probuzení. Tím nastartujete svoje tělo a snadněji začnete hubnout. Je třeba dbát na výběr potravin a pečlivě si hlídat dostatečný přísun živin, jako jsou bílkoviny, minerální látky a vitamíny. Nízkosacharidová snídaně s vyšším obsahem bílkovin je skvělým startem do nového dne. Nebudete po ní mít dlouho hlad a budete plni energie.
S naším novým receptem na „míchaná vejce“ budete mít připravenou zdravou snídani plnou bílkovin a minimem sacharidů během 2 minut. K přípravě vám stačí KetoMix omeleta s příchutí slaniny a sýra, cibule, houby, olej a voda.
