Eva Sroka

Zavřená fitka, nevlídné počasí, zákaz vycházení, práce z domova, to je letošní podzim. ...

Většina z nás si teď víc než kdy dříve uvědomuje, jak důležité je zaměřit se na posílení své...

Trávíte většinu času doma před počítači a televizními obrazovkami? Hýbete se opravdu minimál...

KetoMix cvičební videa jsou skvělou příležitostí, jak věnovat čas sám sobě a vybudovat silně...

Procvičte se s námi a zrelaxujte své tělo od starostí a všedních dnů. Dnešní ...

Proteinové tyčinky jsou běžnou potravinou při ketonové dietě. Pokud si chcete jejich chuť oz...

  Co budete potřebovat 1 porce Od 2. fáze 2 bílky 1 vejce 1 odměrk...

  Co budete potřebovat 4 porce Od 2. fáze 3 odměrky koktejlu Ketomix...

  Co budete potřebovat 2 porce Od 2. fáze 2 odměrky KetoMix protei...

Recept na patvary z KetoMix kaše. Vhodné od 1. fáze keto diety. Vhodné od 1. ...

  Co budete potřebovat 1 porce Od 2. fáze Na těsto: 1 odměrku ...

Recept pro plněný lilek. Jídlo je vhodné od 1. fáze keto diety. Suroviny 1...

  Co budete potřebovat 1 porce Od 1. fáze zeleninový nebo kuřecí výv...

  Co budete potřebovat 1 porce Od 2. fáze jednu porci KetoMix housti...

Výživová poradkyně Táňa Řeháková se, jako mnoho dalších, nadchla do KetoMix diety. Přečtěte ...

Recept pro gulášovou polévku s kysaným zelím. Jídlo je vhodné od 1. fáze keto diety. ...

Brokolice je skvělou surovinou, která by neměla chybět v našem jídelníčku. Skvěle se hodí pr...

  Co budete potřebovat 2 porce Od 2. fáze Těsto 1 odměrku omelety K...

  Co budete potřebovat 2 porce Od 2. fáze 1 odměrku KetoMix zel...

Bílkoviny jsou pro lidské tělo nezbytným prvkem, obzvlášť, když držíte dietu KetoMix. Jak je...

Chcete jíst pravidelně, ale nedostatek času vám to nedovolí? Od toho jsou tady proteinové ko...

Celer je velmi zdravá zelenina s mnoha pozitivními přínosy pro lidský organismus. Bát se ho ...

Recept na oříškové „müsli“ tyčinky z KetoMix koktejlu. Jídlo je vhodné od 1. fáze keto diety...

Recept pro špenátové placičky. Jídlo je vhodné od 1. fáze keto diety. Jídlo j...

Bez je zázračným lékem, na kterém si pochutnáte. Skvěle se hodí pro ketonovou dietu. Vyzkouš...

Recept na tofu na čínský způsob. Jídlo je vhodné od 2. fáze keto diety. Jídlo...

Vyzkoušejte konjakové těstoviny, které jsou zcela bez sacharidů. Sníst jich můžete co hrdlo ...

Recept na kuřecí špízy. Jídlo je vhodné od 2. fáze keto diety. Jídlo ...

Po dlouhé zimě se často cítíme vyčerpaní a bez energie. Jaro je ideálním obdobím, kdy své tě...

DailyMix - revoluce ve stravování. Nutričně vyvážené jídlo s vysokým obsahem proteinů a nízk...

Udržte si zdravé tělo díky KetoMix cvičebním lekcím. Abyste si podle dnešní l...

Sedavé zaměstnání, minimum pohybu a špatné držení těla. To vše může vést k bolestem zad, klo...

Zacvičte si jednoduché cviky na protažení celého těla s prvky jógy. Naučíte se jak správně d...

Ketodrink s příchutí pomeranče, který už od začátku usnadní celkový proces hubnutí. Obsahuje...

I během diety můžete mít na výběr z výborných kvalitních vín. Hledáte to pravé ořechové, med...