Jak rychle zhubnout? Poradíme vám.
Máte nějaké to kilo navíc a jste kvůli tomu ve svém těle nespokojeni?
Chcete se vrhnout do diety, jenže se nedokážete zorientovat v tom množství produktů, které vám slibují zázraky do druhého dne? Rychlé hubnutí není nemožné, jen musíte vědět, jak na něj?
Tisíce lidí zhublo díky ketonové dietě KetoMix
klientům jsme pomohli dosáhnout jejich vysněné postavy
zákazníků odebírá náš výživový seriál o ketonové dietě
celkem naši klienti s naší dietu zhubli
tolik fází obsahuje naše dieta, díky kterým se naučíte lépe jíst a udržovat váhu
Kdo jsem?
Jmenuji se Monika Tělupilová, jsem výživová poradkyně a vystudovaná nutriční terapeutka. Mými poradnami, ve kterých jsem každý den po dobu 10 let pomáhala lidem s jejich nadváhou a životním stylem, prošlo několik tisíc klientů.
V roce 2017 jsem byla součástí nutričního týmu pečujícího o finalistky České MISS a zároveň jsem byla v této soutěži porotkyní. Pravidelně publikuji v novinách, časopisech i na internetových portálech v Česku i na Slovensku. Jsem nutriční garantkou KetoMix diety i celorepublikového projektu Pestrá strava – CEFF v České i Slovenské republice.
Dá se pomocí diety zhubnout?
Určitě ano. Důležité je ale pojímat dietu jako jakousi startovní čáru na cestě k dlouhodobé změně životního stylu. Pokud se po dietě vrátíte k nezdravým pokrmům plných sacharidů a škodlivých tuků, kila se vám zpátky vrátí.
Než se do hubnutí pustíte, je důležité vybrat si správnou dietu. Žádné zázračné pilulky, které vám slibují bleskové hubnutí, nefungují. Dieta po vás vždycky bude vyžadovat úsilí a pevnou vůli. Dá se ale nastavit tak, aby pro vás byla příjemná, kila jste ztráceli rychle bez hladu a cvičení.
Až se do diety pustíte, musíte
- jíst pravidelně,
- vynechat všechny potraviny, které se pro dietu nehodí,
- dodržovat pitný režim,
- jíst dostatek zeleniny,
- zkusit vynechat alkohol,
- dostatečně spát.
Chcete zjistit, která dieta je vhodná pro vás? Klikněte na tlačítko "Chci rychle zhubnout", vložte svůj e-mail a já vám každý den pošlu jeden díl Výživového seriálu, který jsem napsala pro všechny, které trápí kila navíc. První díl vám odešlu spolu s praktickým průvodcem dietou s názvem „Jak zhubnout za 7 dní“ a to hned, jak obdržím váš email.
Jak zhubnout za 7 dní (ebook)
Nechci vám slibovat zázraky. Za 7 dnů toho pravděpodobně neshodíte mnoho a jestli ano, nebudou to jen tuky.
Co se ale za týden může s vaším tělem stát?
- Odvodní se
- Začne proces zvaný ketóza
- První kila půjdou dolů
- Nastartujete proces hubnutí
Co o výživovém speciálu a e-booku říkají jeho odběratelé
„Skvělý seriál, díky kterému jsem se začal více o dietu zajímat. Zjistil jsem, že tato dietní kúra opravdu funguje a výsledek se dostavil téměř okamžitě. Každý den mám na e-mailu plno rad a tipů, jak rychle a efektivně zhubnout. Seriál a dietní program vyhovuje také mým přátelům, kterým jsem ho doporučil.”
„Dietní seriál mě nadchnul a e-book ještě víc. Ihned jsem objednala produktů na vyzkoušení balíček diety na 7 dní a musím říci, že jsem velmi spokojená. Během týdne šla kila dolů a nyní se cítím vážně skvěle. Doporučuji všem, kteří váhají.”
„E-book je super, plno zajímavých rad a tipů, které na webu nenajdete. Při každém čtení se dozvím něco nového, co jsem třeba přehlédla. Výhodou je, že ho mohu mít kdekoliv s sebou. S e-bookem a dietním seriálem byl průběh mé diety mnohem snazší. Doporučuji všem“
„Plno užitečných tipů, jak v seriálu, tak v e-booku. Vyhovuje mi, že každý den mi chodí nové e-maily s užitečným radami. Jak s ketonovou dietou začít, na co si dát pozor a jak nastartovat hubnutí, aby to stálo za to a já byla opravdu se svou postavou spokojená.”
Co dále získáte s naší dietou?
